Els beneficis d’una pràctica esportiva habitual superen amb escreix el cost que això genera, cada vegada més companyies ho comprenen i aposten pel canvi:

Per a l’empleat suposa una sèrie de beneficis:

• Fisiològics: Millora del sistema cardiovascular, respiratori immunològic i locomotor. S’alliberen endorfines que augmenten l’afany d’èxit, dedicació i resistència a la frustració. Es produeix un augment de l’adrenalina que suposa un augment de la autonomñia, iniciativa i motivació.
• Psicològics: Augmenta la sensació de benestar, millora la imatge corporal, autoestima i potencia el coneixement corporal així com la percepció de l’esforç i autocontrol del mateix.
• Social: Possibilita una major relació amb les persones de l’entorn, coneixent noves persones i establir amistats. Afavoreix els hàbits higiènics saludables i s’adquireixen coneixements favorables per a la vida quotidiana.

Per a l’empresa suposa una altra sèrie de beneficis:

• Augment de la productivitat
• Fidelització de l’empleat i sentiment de pertinença a la marca.
• Millora de la puntualitat.
• Reducció de l’absentisme laboral.
• Disminució de l’estrès i millora l’ambient laboral (relacions interdepartamentals).

Des Globalfitstyle proposem activitats regulars que són les que es desenvoluparan setmanalment o activitats puntuals o team buildings que es realitzaran de manera ocasional.